玉關路派出所參加心理輔導

針對年末歲初工作頭緒多、節奏快、任務重，民警工作壓力大的實際，12月18日下午，玉關路派出所參加心理健康專題輔導講座。講座中，輔導師通過通俗易懂的語言、詼諧生動的表達，通過多媒體展示、理論講解、列舉實例、現場互動等多種教學手段，闡釋了心理健康的特征和評定標準，分析了影響心理健康的原因，系統講解了緩解、疏導和改善常見心理健康問題的15種有效方法和途徑，并針對基層民輔警心理健康常見的問題，介紹了習得性樂觀、積極歸因、巧用心理暗示等方法，并勉勵同志們保持健康、快樂的心態，增強幸福感。