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  • 酸奶助減輕體內(nèi)炎癥 七種食物抵御春季過(guò)敏

    在春季里,花草、霉菌和花粉會(huì)在空氣里播散。這些物質(zhì)在鼻腔氣道和鼻竇里會(huì)形成炎癥反應(yīng),導(dǎo)致春季過(guò)敏癥狀發(fā)病,表現(xiàn)為打噴嚏、咳嗽和瘙癢等。雖然并沒(méi)有治愈過(guò)敏癥的方法,但健康而均衡的飲食可以預(yù)防和減輕過(guò)敏癥
    發(fā)布時(shí)間:2015-04-14 17:55:36閱讀(155)
  • 春分將至 初春滋補(bǔ)湯粥幫你調(diào)理脾胃

     春季“除油”水果清粥  3月21日即將迎來(lái)春分時(shí)節(jié),經(jīng)過(guò)一個(gè)冬天的“休養(yǎng)”,很多人增了一身贅肉,有不少人還在微信朋友圈里曬出了自己的增肥成果,以鼓勵(lì)自己節(jié)后“除油”減肥。初春時(shí)節(jié),讓我們的腸胃恢復(fù)健康清
    發(fā)布時(shí)間:2015-03-18 17:02:59閱讀(160)
  • 春季女性養(yǎng)生4個(gè)秘籍;擁有一副好容顏

    春季女性養(yǎng)生4個(gè)秘籍 擁有一副好容顏  一個(gè)女性如果想要擁有一副好容顏,留住年輕,那么養(yǎng)生工作必不可少。如今,初春已經(jīng)到來(lái),這個(gè)季節(jié)要如何養(yǎng)生,才能讓你的青春停留呢?下面,來(lái)看看這些秘籍吧!  春季養(yǎng)生
    發(fā)布時(shí)間:2015-03-18 17:01:59閱讀(116)
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