長壽幾乎是每個人都夢寐以求的夢想，在歷史的長河中人類也先后嘗試了多種 “秘訣”， 遺憾的是無一奏效，因此長壽對大多數(shù)人而言是一件遙不可及的事情。

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　　但最近有篇報道稱，“臉皮厚”的人更長壽，1000多名百歲老人驗證了這一點。引發(fā)了很多人的關(guān)注。

　　初看題目，嚇一跳，難道這年頭“臉皮厚”也成優(yōu)勢啦？

　　細(xì)看內(nèi)容才知道，是定義本身的問題，文章指出：“縱觀國內(nèi)外文獻(xiàn)，老壽星長壽秘訣的共同點是：他們都是樂天派。”

　　文中將“豁達(dá)開朗”、“不愛較真”“ 對生活得失想得開”“ 更能保持平和”等看做“臉皮厚”的代名詞。

　　我們具體分析一下到底是哪些因素影響著長壽呢？

　　心理因素和健康

　　早在上世紀(jì)七十年代，美國科學(xué)界一直推崇研究疾病發(fā)生的心理因素，至今仍占一定比例。

　　比如，他們認(rèn)為胃病就與心情壓力等多種因素相關(guān)。所以，當(dāng)幽門螺旋桿菌發(fā)現(xiàn)時，遭到質(zhì)疑的原因之一也在于此。即使今天，醫(yī)生也建議胃病患者在常規(guī)藥物治療同時，也要注意心理方面的調(diào)整。

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　　從這個角度出發(fā)，健康的心理促進(jìn)健康的身體是顯而易見。

　　然而，用實驗嚴(yán)格證明心理因素對健康的具體貢獻(xiàn)率，確確實實是一個難題。

　　如果做動物實驗，模型不好建立，盡管有所謂的“快樂小鼠”，但與人類的心理模式也差距甚大。

　　如果直接以人做實驗，其他因素排除起來太困難，很難長期持續(xù)下去。

　　心態(tài)好與健康的因果關(guān)系

　　還有另外一種研究方式，那就是追蹤調(diào)查，或回顧性分析（如新聞所報道的內(nèi)容）。

　　這固然是一種解決方式，但這種研究結(jié)論一般為關(guān)聯(lián)性，而無法認(rèn)定為因果性。由于問題本身的復(fù)雜性，有時關(guān)聯(lián)性也值得懷疑。

　　比如，許多瑞士人愛喝咖啡，而獲得諾貝爾獎的瑞士科學(xué)家喝咖啡比例較大，是不是就可認(rèn)定：常喝咖啡就能獲諾貝爾獎呢？

　　還有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，獲得諾貝爾獎有利于科學(xué)家長壽，其實許多科學(xué)家由于早逝無緣諾貝爾從而拉低了這個群體的平均年齡。

　　所以心態(tài)好是否長壽的原因尚無法確定。

　　長壽可能是心態(tài)好的原因

　　大多數(shù)長壽老人都沒有患過重大疾病，這可能也是長壽信號的原因之一。

　　影響人心態(tài)的一方面是外部因素，更大一方面還在于內(nèi)部疾病，只不過有時候尚未發(fā)現(xiàn)。

　　身體健康的人一般更容易心理健康，而疾病纏身的人很難心態(tài)平和，當(dāng)然最終長壽人群自然心態(tài)好的比例大增。

　　從這個角度出發(fā)，長壽（持久健康）反而是心態(tài)好的一個原因。

　　長壽是一個復(fù)雜問題

　　長生不老是許多人夢寐以求的目標(biāo)，但嚴(yán)格來說，目前對人長壽機制理解非常有限，許多動物模型（如酵母、果蠅和小鼠）實驗結(jié)果只可作為參考。

　　許多科學(xué)家試圖從遺傳角度、環(huán)境角度、社會角度和心理角度對長壽進(jìn)行解釋，如“心態(tài)好有利于長壽”等。

　　這些固然都有一定道理，但都無法真正意義上確定：它們就是長壽的決定原因。

　　目前尚未有非常嚴(yán)格數(shù)據(jù)證明如長壽基因、藥物治療、飲食調(diào)整、心態(tài)保持等可真正意義上實現(xiàn)長壽。

但這并非表明，日常生活保持一個良好心態(tài)不重要。因為生活本身就在于滿足自身的需求，關(guān)于是否能長壽倒是其次。

　　相反，為了所謂長壽目標(biāo)而刻意達(dá)到某種狀態(tài)恰恰偏離了生活初衷，結(jié)果往往適得其反，損害了健康，自然難以長壽。

　　總之，保持良好心態(tài)是一種處事之道，長壽有時是一種可遇而不可求的目標(biāo)，泰然處之最好。（來源：新浪綜合）