為有效地做好心理健康教育工作，積極緩解指戰(zhàn)員精神壓力、心理壓力和工作壓力，保證身心健康發(fā)展，近日，清水消防救援大隊(duì)邀請(qǐng)楊娟飛老師為全體指戰(zhàn)員、專職隊(duì)員及消防文員開展心理輔導(dǎo)講座。

課堂上，主講人結(jié)合消防救援指戰(zhàn)員的職業(yè)特點(diǎn)，分別從滅火、訓(xùn)練、工作、學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中可能遇到的心理困惑和人際交流等問題，利用故事、事例等方式，深入分析了指戰(zhàn)員心理問題的現(xiàn)實(shí)誘因和心理根源；以“情緒管理與心理健康”為主題，從情緒的發(fā)生、情緒的后果、情緒的調(diào)控三個(gè)方面入手，介紹了面對(duì)情緒起伏時(shí)自我調(diào)整、有效溝通、增強(qiáng)意志等方法。同時(shí)，針對(duì)指戰(zhàn)員容易產(chǎn)生的各類問題，交授了自助心理治療、控制情感反應(yīng)、思索生活意義、行動(dòng)促進(jìn)溝通等諸多實(shí)際、有效解決問題的方式，將工具價(jià)值觀、實(shí)質(zhì)價(jià)值觀、顯性價(jià)值觀、隱性價(jià)值觀、心智序列等專業(yè)心理知識(shí)及辨別使用方法傾囊相授。主講老師交授了指戰(zhàn)員許多自我調(diào)適的方法，切實(shí)提高指戰(zhàn)員的認(rèn)知能力，幫助指戰(zhàn)員樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和自信心，教育引導(dǎo)指戰(zhàn)員通過培養(yǎng)積極向上的興趣愛好，養(yǎng)成良好的生活情趣，做到快樂工作、幸福生活。

世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈，而心理工作就是打開心靈之門的鑰匙。通過開展此次心理輔導(dǎo)專題講座，引導(dǎo)全員對(duì)心理健康知識(shí)有了進(jìn)一步的了解,更加客觀地認(rèn)識(shí)到自己的心理狀態(tài)，掌握開啟自己心理困擾的鑰匙，對(duì)于大家完成好日常各項(xiàng)工作任務(wù)提供了有力的心理支撐，確保了全體指戰(zhàn)員今后更好地從事滅火救援工作奠定了良好的基礎(chǔ)。