為扎實(shí)推進(jìn)“踐行訓(xùn)詞精神，擔(dān)當(dāng)神圣使命，堅(jiān)持五個(gè)不動(dòng)搖”教育實(shí)踐活動(dòng)，充分做好指戰(zhàn)員心理健康工作，提高指戰(zhàn)員心理素質(zhì)和自我調(diào)適能力，緩解指戰(zhàn)員心理壓力，近日，麥積大隊(duì)組織開展了心理健康教育專題授課。
　　授課中，教導(dǎo)員伏小偉以“心理健康教育”為主題，利用故事、事例等方式，從認(rèn)識壓力、評估壓力、源頭探秘、應(yīng)對策略、減壓良方以及如何培養(yǎng)健康的心理等幾個(gè)方面進(jìn)行了闡述，并詳細(xì)介紹了多種減壓方式，幫助指戰(zhàn)員減緩心理壓力，強(qiáng)化心理疏導(dǎo)，卸下思想包袱，確保全體指戰(zhàn)員以積極向上的精神狀態(tài)和昂揚(yáng)的斗志投入到各項(xiàng)工作任務(wù)中。
　　通過此次授課，使全體指戰(zhàn)員對心理健康有了一個(gè)全新的認(rèn)識，對如何發(fā)現(xiàn)自身心理困惑問題、如何解決問題有了更深的了解，對幫助消防指戰(zhàn)員消除心理障礙，保持良好的心理狀態(tài)、精神狀態(tài)和工作狀態(tài)具有積極的作用，切實(shí)增強(qiáng)了全體隊(duì)員抵御不良心理問題的能力。