中國甘肅在線武山訊 為進(jìn)一步強(qiáng)化新訓(xùn)專職隊(duì)員的體能素質(zhì),提高隊(duì)伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力,激發(fā)新訓(xùn)隊(duì)員的潛能,連日來,天水市武山縣消防救援大隊(duì)積極組織新訓(xùn)專職隊(duì)員開展五公里長跑訓(xùn)練。
按照科學(xué)訓(xùn)練的原則,訓(xùn)練前,組訓(xùn)骨干首先組織新訓(xùn)隊(duì)員進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),確保身體的各個(gè)關(guān)節(jié)均活動(dòng)開,確保在訓(xùn)練中不出現(xiàn)扭傷、拉傷等運(yùn)動(dòng)損傷。
在訓(xùn)練中,全體新訓(xùn)專職隊(duì)員充分發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神,不畏艱難、挑戰(zhàn)自我,在田徑場上奮勇爭先,以飽滿的熱情投入到訓(xùn)練中,形成了“比、學(xué)、趕、幫、超”的氛圍,訓(xùn)練取得良好的成效。長跑結(jié)束后,組訓(xùn)骨干及時(shí)組織新訓(xùn)隊(duì)員進(jìn)行拉伸、放松運(yùn)動(dòng),防止運(yùn)動(dòng)損傷,鞏固本次訓(xùn)練成果。
通過開展本次五公里長跑訓(xùn)練,不僅增強(qiáng)了新訓(xùn)隊(duì)員的身體素質(zhì),更激發(fā)了隊(duì)員們不畏艱難險(xiǎn)阻的精神,提高了隊(duì)伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力,為今后的執(zhí)勤訓(xùn)練和滅火救援任務(wù)的圓滿完成提供了堅(jiān)強(qiáng)保障。
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