連續(xù)一個(gè)星期的雨水之后,我省也將迎來了全面降溫,在下周氣溫將會(huì)突破零攝氏度。寒冷的冬天馬上就要來到,所以家長們給寶寶做好保暖措施也變得尤為重要,以防凍傷或感冒。具體怎么做呢?下面和孩孩優(yōu)小迪一起來看一下吧。
寶寶如何保暖:穿高腰褲,護(hù)好肚子
寶寶的腹瀉、消化不良、感冒發(fā)燒,很多都是由腹部受涼引起的,因此,家長一定要注意孩子腹部的保暖。
孩子白天穿的衣服,最好上衣長一些,可以完全蓋住腹部,褲腰要高一些,能蓋到肚臍以上,最好是活襠,便于換尿布。如果外出,最好將孩子的衣服塞到褲子里,以免因?yàn)楸Ш⒆踊蚝⒆幼约和嫠r(shí)抻拉衣服,露出肚子導(dǎo)致著涼。
睡覺時(shí),較小的孩子最好穿上一個(gè)小肚兜,再使用睡袋,這樣可以免除家長半夜起床為孩子蓋被的麻煩。大一些的孩子可以穿上連體服或背帶褲,或用毛巾將腹部裹起來,自己睡的孩子尤其需要這樣。
寶寶如何保暖:外出時(shí)戴帽子
寶寶25%熱量是由頭部散發(fā)的,冬天出門一定要給寶寶戴帽子。帽子的厚度要隨氣溫情況而增減。最好給寶寶戴舒適透氣的軟布做成的帽子,不要給寶寶選用有毛邊的帽子,否則很容易會(huì)刺激寶寶皮膚。
寶寶如何保暖:洗澡前做好準(zhǔn)備工作
寒冷的冬天給寶寶洗澡一定要做好準(zhǔn)備工作:寶寶洗澡的空間不要太大,便于用暖爐、浴霸提前對(duì)空間升溫,以利于降低溫差。需要特別提醒的是:使用浴霸時(shí)不能讓其直接照射寶寶的眼睛;水溫調(diào)整合適之后一定要注意備用熱水,防止洗浴過程中寶寶賴水不出,水溫降低時(shí)可以適時(shí)補(bǔ)充;寶寶換洗的衣服和包裹的毛巾要準(zhǔn)備到位,寶寶一旦出水能夠及時(shí)穿著保溫;寶寶專用的沐浴露、洗發(fā)水要放在最稱手的位置,保證洗浴時(shí)可以輕松快捷地拿取。
此外,家長還需注意,寶寶洗澡水溫不要太高,洗澡水的溫度比體溫高3℃最合適,即使在冬天,用38℃-40℃的水給孩子洗澡就可以了,太熱反而會(huì)傷害寶寶嬌嫩的肌膚,過大的溫差也容易導(dǎo)致孩子生病。
寶寶如何保暖:衣服不是越多越好,比大人多一件為宜
應(yīng)對(duì)寒冷,加衣服是最基本的,但專家提醒,冬天給孩子保暖不能一味加衣或提高室內(nèi)溫度。實(shí)際上,孩子被包得多緊過暖時(shí),因?yàn)楹茈y自己擺脫悶熱的不利環(huán)境,一旦環(huán)境溫度超過34℃,就會(huì)引起高熱,大量出汗,造成脫水等后果。
正確的穿衣方法是根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度及孩子情況隨時(shí)增減,以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。新生寶寶(出生28天內(nèi))在室內(nèi)要比大人多穿一件。2-3個(gè)月大的寶寶,在室內(nèi)可以和大人穿一樣多的衣服,室外多穿一件。更大一些的孩子,甚至可以在室內(nèi)比大人少穿一件,室外穿得和大人一樣,注意別受風(fēng)即可。
寶寶如何保暖:注意腳部保暖
寒冷的冬天,家長要特別注意孩子腳部保暖,因?yàn)槟_與上呼吸道黏膜有著密切的神經(jīng)聯(lián)系,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細(xì)血管收縮,纖毛擺動(dòng)減慢,尤其是兒童的黏膜柔嫩,纖毛和鼻毛尚未長成,對(duì)外來細(xì)菌的抵抗力相對(duì)較弱,更易引起感冒或其他呼吸道疾病。
這個(gè)季節(jié),不論木地板還是地磚都很涼,因此一定要給孩子穿上厚襪子,最好襪底有加厚層,外出時(shí)可以給孩子穿上有絨里的棉鞋。小孩一般好動(dòng),腳易出汗,所以鞋內(nèi)還應(yīng)放上吸濕性較好的鞋墊。晚上要堅(jiān)持給孩子用溫?zé)崴茨_,睡覺時(shí)可在孩子腳下放個(gè)熱水袋。
甘公網(wǎng)安備 62010002000486號(hào)
Copyright©2006-2019中國甘肅在線(甘肅地方門戶網(wǎng)). All Rights Reserved