春季是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，也是養(yǎng)生的最佳時(shí)機(jī)，為增加居民的養(yǎng)生保健意識(shí)，解放路社區(qū)計(jì)生協(xié)邀請(qǐng)東南街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生為轄區(qū)居民舉辦了“暖心家園”春季健康養(yǎng)生知識(shí)講座，傳授健康養(yǎng)生技巧。

講座中，主講醫(yī)生以春季如何預(yù)防各類常見(jiàn)疾病、春季中醫(yī)養(yǎng)生理念和方法等進(jìn)行了深入淺出地講解，提醒居民春季肝氣旺，要注意合理安排飲食，早睡早起，避免和消除緊張心理，保持良好的精神狀態(tài)，引導(dǎo)大家從控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)好易感人群等三個(gè)方面預(yù)防傳染。

舉辦此次健康養(yǎng)生講座，使轄區(qū)內(nèi)的中老年居民了解了春季養(yǎng)生的正確方法，對(duì)保持健康，提高生活質(zhì)量有很大的幫助。

解放路社區(qū)

作者：計(jì)生協(xié)