28歲的杭州余杭區小伙小劉，是一家小工廠的老板。小劉有個習慣，就是早上起來喝一瓶紅牛之類的能量飲料。“工廠里干活又熱又累，我想喝能量飲料既能解渴，又能補充體能，總比喝水好。”小劉說，他一天起碼要喝上六七瓶。

    最近，小劉總感覺口很干，喝多少飲料都不解渴，晚上老要跑廁所，體重也明顯下降。到了上周，小劉雙眼連看東西都模糊了，偶爾還有點惡心、手腳發麻，遂到杭州市一醫院瓶窯院區就診。

    檢查發現，小劉的血糖已經高到直接讓血糖儀“爆表”，測不出值，且血酮指標已經接近酮癥酸中毒。最后，小劉被診斷為糖尿病伴酮癥，需立即住院治療。

    據該院主任醫師趙環宇介紹，人的胰腺會分泌胰島素，使人體攝入的葡萄糖轉化為糖元儲藏在肝臟及肌肉中，從而降低血中糖量，以備運動及饑餓等需要能量消耗時再分解產能。小劉長期大量攝入含糖分的飲料，胰腺系統造成了很大負擔，胰腺功能受損，出現了糖尿病酮酸癥中毒等。

    “所以，小劉年紀輕輕患上糖尿病，實際上還是不良飲食方式造成的。現在越來越多的年輕人加入了糖尿病人行列，主要與青少年中超重和肥胖患者日益增多，高脂肪、高熱量飲食、運動減少有很大關系。”趙環宇說，真正有效的預防糖尿病方法是，良好的生活方式。