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春色滿園-蔬菜拼盤

時間:2015-01-31 13:53:36來源:編輯:點擊:

春色滿園蔬菜拼盤

 這道冷菜用色彩豐富的各種蔬菜組成的拼盤,紅色的像花朵,翠綠的像農田,木耳就象征著肥沃的土地,寓意著豐收,富足!吃的時候佐以蘸料,清新爽口!這道健康,寓意美好的菜獻給大家,希望大家喜歡!

食材:蘆筍,秋葵,孢子甘藍,荷蘭豆,木耳,櫻桃蘿卜,

          心里美蘿卜,小西紅柿

調料:鹽,油

做法:

1:櫻桃蘿卜清洗干凈。

2:用刀切成均勻的8瓣,但是不要切段,底部留四分之一。

3:用雕花刀切開,成為花瓣狀,在把蘿卜的根部挖下來,嵌在蘿卜花的中心。

4:心里美蘿卜去皮,但是不要全部去掉,要留一些皮,這樣做出來的蘿卜花才好看,然后切成薄片。

5:用一片蘿卜卷成花心。

6:然后一片一片的把蘿卜交錯放好,用牙簽固定做成蘿卜花。

7:鍋內倒水。

8:加入少許鹽。

9:加入少許油。

10:在準備一盆純凈水,加入冰塊備用。

11:蘆筍去老根切段。

12:放入燒開的水里,焯水,蘆筍變深綠色即可撈出,時間不長,我這個蘆筍比較細,我焯了不到半分鐘就好了,所以焯水的時間是要根據你的蘆筍的粗細決定。

 

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